Оздоровительный тур "Навстречу красоте и здоровью"

 

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.
Артур Шопенгауэр

В городе не замечаешь как-то всей горечи своего бытия: мимо тебя толпы народу туда - сюда, и крики, и шорох шин, и гудки, и топот ног... Когда вы порхаете на острых каблуках или сидите уже полдня за рулем, ваши ноги  мечтают утонуть в мягкой траве, а усталые желудки после  БигМака с колой  лениво фыркают, надувшись, будто от обиды. 

Мы решили осчастливить Ваш уставший организм оздоровительным туром!

Чувствуете, как заликовали все клеточки тела и души при слове «о-здо-ро-вле-ни-е»? Как же им приятны эти звуки! Бальзам, не иначе!

Мы не предлагаем радикальных перемен в образе жизни вроде недельных голоданий и сне по 4 часа в сутки. 
Постепенно привыкаем  к новым полезным привычкам, ведь оздоровление- не какой то отдельный процесс или мероприятие, поддерживать здоровье нужно всегда. 
Начинайте уже сейчас: знакомьтесь с программой! 
В программе мы предлагаем несколько проверенных нами способов поддержания бодрого настроения и отличного физического состояния.

 

Что интересного будет в программе?

 

1. Обучение массажу.

В старорусском языке есть синоним слова массаж- "лаженье"- гладить, ладить. Работая в офисе, находясь за рулем, случаются разные "неполадки"- то в колене щелкнет, то спина не разогнется . Нужно налаживаться- делать массаж и не обязательно у врача. 

Лаженье- навык, необходимый всем, приятно и полезно делать массаж друг другу. 

Если сделать массаж уставшему мужу, вечер пойдет как по маслу. 

2. Парение в русской бане и закаливание.

Возможно Вы скажете- нет это не для меня- я никогда не закалялся! 
Но по опыту скажем- все, кто после жаркой парилки обливались холодной водой говорили- кайф! я хочу еще!

Баня- это всегда удовольствие, особенно когда вас парит профессионал.

3. Пиллинг молотыми крупами.

В наше время в косметических магазинах полки ломятся от обилия разнообразных банок с кремами, скрабами и тп прелестями. Но пора вспомнить про природные способы оздоровления. Молотые крупы и мед лучше всех новомодных кремов почистят вашу кожу.

5. Занятия Йогой. 

В наше время многие слышали, что человек-это не только тело, но и то, за счет чего это тело живет- наша жизненная сила, душа. 
Йога- это упорядочивание движения энергии посредством физических упражнений. 

Это разговор не короткий, на первом занятии почувствуем хотя бы тело.

.

 

6. Конные прогулки. 

Не беда, если, вы видели лошадей только на картинках в журналах. Это не так страшно, как может показаться сначала. 

Яркие впечатления от того, что все эти лошади живые быстро смениться громким восторгом от первой рыси и удивлением от мысли, почему же раньше не пробовали этого?

 

«Как же мы все это успеем за три дня?», - спросите вы.
Очень просто! Смотрите сами:

 

День 1

В первый день, пребываем в Малиновку в 12:00, настраиваемся на новый лад, успокаиваемся. Радушная хозяйка кормит обедом.

Прижмуривайтесь от удовольствия, со смехом рассказывайте друг другу дорожные приключения. За беззаботной беседой познакомимся с инструктором. И далее, в его компании,  идем на озеро Галамит. Легкие жадно пьют сосновый воздух. После прогулки занятия йогой.

Полученный эффект закрепляем настоящей баней, натопленной «по-белому». Пропарим вас в охотку! Парение на сене – это парение по-царски  Душа воспарит легкая и чистая. А обливание холодной водой вернет Вас с небес на землю.  Прощай целлюлит и да здравствует упругая кожа! Затем отполируем ваши впечатления веселым мыльным массажем. Как же игриво мыльные пузыри лопаются на любопытных носах!

А дальше ужин!

День 2

Дальше – больше. Утром, идем на зарядку к утренней реке. Нагуляли аппетит. На столе уже стынут румяные творожники с хрустящей нежной корочкой, тягучий солнечный мед, терпкий чай . Все в меру и для здоровья. Пальчики оближешь! В это время инструктор уже завораживает рассказами о предстоящей конной  прогулке. Солнце сыплет блестками. На конной прогулке рассказываем байки, хохочем, дурачимся. А смех, как известно, продлевает жизнь.

А вечером снова баня. И понеслась душа в рай! Окунаемся в речку. Свежо! Хорошо! Вот какой должна быть настоящая баня.Дальше легкий ужин. Под окном уже начинает петь сверчок, обещая сладкий сон.

День 3

В последний день на турбазе нужно успеть прожить на всю катушку! С утра покатаемся с ледяной горки, а после в теплом доме займемся йогой. Мысли приходят в лад.  «И почему же мы не делали это раньше?» - подумаете Вы. Так важно пробовать!

После обеда на базе  посмотрим хороший видеофильм, подержим друг друга за руки, вдумчиво помолчим. Пора собираться в обратную дорогу.

Домой вы полетите словно на крыльях, легкие, помолодевшие, счастливые. Увезете с собой багажом знания о здоровье, заботе о себе и, конечно же, впечатления. Никто  не забудет ласки Башкирии.  Всем мало покажется. Отъезд в 20:00

 

 

Возможно увеличение количества дней в туре с включением:

1. Конных прогулок
2. Мастер класса русской и башкирской кухни. 
3. Курсов классического, мыльного и медового массажа
4. Экскурсии на Иремель
5. Сплава по Агидели
6. Историческая экскурсии по городу Белорецку
7. Занятия по медитации. Медитация- это состояние, когда нет мыслей в голове. 
Замечали ли вы, что думали например о том, чем заняться вечером и через 5 минуту ловите себя на совершенно посторонней мысли? 
Это пример того, как мысли думают людей. и этот сумашедший дом люди называют сознанием.
8. Бани по- черному

Стоимость тура: уточняйте у менеджера

В стоимость включено: проживание в деревянном рубленом доме, 3х разовое питание, мероприятия по программе, услуги инструктора.

Если у Вас не получается приехать по нашему расписанию - ЗАЯВКА НА ОТДЫХ. Пишите, постараемся принять Вас в удобное для Вас время.

 

Рассчитать тур

 

по телефону на почту
 
Не забудь получить подарок, кликни!

  • Ваш комментарий через ВКонтакте
  • Ваш комментарий через Фейсбук
top Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru