Примерное меню на неделю

Ежедневно с 8.00-22.00 - Чай, кофе, варенье, печенье.  Сколько хочешь!

  Понедельник

 ЗАВТРАК 

Каша овсяная 150 гр

 Блины с мясом 100 гр

Нарезка(сыр,яйцо)

 

ОБЕД

Салат витаминный 150гр 

Лапша по-домашнему  250гр

Картофельное пюре 150гр

Рыба 100гр

Компот 

 

УЖИН

Шурпа  250 гр 

Домашние соления 150гр 

Чай на травах с медом 

 

Вторник 

ЗАВТРАК 

Каша дружба 150 гр

Сосиска в тесте 120гр 

Яйцо,масло 

 

ОБЕД 

Винегрет 150 гр

Харчо 250 гр

Гречка с бефстроганов из печени 150/100гр

Морс 

 

УЖИН

Салат морковь по-корейски 150гр

Плов 250 гр 

Фрукты 

 

Среда

ЗАВТРАК 

Омлет 150 гр 

Булочка с повидлом 120 гр 

Нарезка(сыр,колбаса)

 

ОБЕД 

Салат мужской каприз 150 гр 

Суп Гороховый  250 гр 

Спагетти с котлетой  150/100 гр 

Компот 

 

УЖИН 

Салат мимоза 150 гр

Бигус 250  гр 

Фрукты 

 

Четверг 

ЗАВТРАК 

Каша 5 злаков 150гр 

Блины с творогом  120гр 

Яйцо вареное 1 шт 

 

ОБЕД

Домашние соленья 150гр

Рассольник 250 гр 

Рис с куриной поджаркой 150/100

Компот 
 

УЖИН 

Салат остренький 150 гр

Картофельное пюре с рыбной 150/100 гр

Фрукты 

 

Пятница 

ЗАВТРАК 

Каша Дружба 150 гр

Эчпочмак 100 гр  

Нарезка(сыр,масло)

 

ОБЕД 

Винегрет 150 гр

Суп   Лапша по домашнему    250 гр 

Гречка с тефтелями 150/100

Кисель 

 

УЖИН

Домашние соленья 150 гр

Мясная запеканка  250 гр 

Чай на травах с медом

 

Суббота 

ЗАВТРАК 

Каша рисовая 150 гр 

Курник 130 гр 

Яйцо,сыр,масло 

 

ОБЕД 

Салат фасолька 150 гр 

Борщ 250 гр 

Картофель с курицей 150/100 гр 

Компот 

 

УЖИН 

Оливье 150 гр 

Перец фаршированный (или голубцы) 250 гр 

Фрукты 

 

Воскресенье 

ЗАВТРАК 

Каша пшенная 150 гр 

Шарлотка 130гр 

Колбаса,сыр,масло,яйцо 

 

ОБЕД 

Лечо 150 гр 

Щи 250 гр 

Спагетти с биточками 150/100 гр

Компот 

 

УЖИН 

Салат крабовый 150 гр

Жаркое 250 гр 

Чай на травах с медом