Йога тур 5 дней

Категория
Оздоровительные туры
Для кого йога туры
Для кого йога туры?

Если вы часто ощущаете хроническую усталость

Если вы замечаете нарушения сна, аппетита

Прямо сейчас у вас нет обострений, но иногда вы переживаете инфекционные и/или хронические заболевания

У вас бывают мелкие и не очень конфликты дома и/или на работе

Вы не всегда уверены по поводу важных жизненных целей и/или планов их достижения

действуют йога туры
Почему действуют йога туры

Горный фитнес: пешие, велопрогулки, лыжные и конные прогулки

Медитации на чистейшем горном воздухе

Питание на основе медленных углеводов

Баня со свежим пихтовым маслом и другими снадобьями

Закаливающие процедуры

Специальные массажные процедуры

Широкий набор инструментов для психологической разгрузки

Позитивные единомышленники

Живая вода, лес и горы образуют целебное место силы

Йога тур 5 дней2
Что вы получите от программы

Вряд ли вы решите разом накопленные за столько лет заботы, но обычно клиенты

  • чувствуют прилив сил, бодрости, жизнерадостности
  • получают яркие впечатления, эмоции, ощущения
  • это новый интересный опыт, а также свежий взгляд на прежние проблемы (часто они уже не кажуться такими уж сложными)
  • новые знакомства

 

Проживание в йога турах
Проживание
  • бревенчатые  дома, в 2-3 местных комнатах.
  • всегда можно помыться в теплой бане или в душе
  • точное  место размещения менеджер сообщит после бронирования,  с учетом Ваших пожеланий.
Питание в йога-тарах
Питание
  • вегетарианское питание на медленных углеводах
  • учтем индивидуальные пожелания и для начинающих может быть мясное питание
  • свежие деревенские продукты
Дети в йога турах2
Дети в йога турах
  • На территории базы есть зверинец (кролики, котята, щенки)
  • Детская площадка, песочницы, качели, зимой - горка
  • Есть возможность освободить родителей - заказать няню
  • Если не идут в длительный поход, покатаем детей на лошадях верхом и в санях
  • Заменим горные лыжи на катание на тюбингах
  • Учтем особенности в питании и режиме детей
  • Предоставляем детский тазик для мытья в бане

Примерный план дня

9:30 - 10:00 завтрак

10:30 - 12:00 - медитативная прогулка

12:30 - 14:00 - активная прогулка (пешая, вело, конно-верховая)

14:00 - 15:00 - обед

15:30 - 17:30 - техники расслабления

18:00 - 20:00 - Баня, закаливающие процедуры, массаж

20:00 - 21:00 - ужин

21:00 - 22:30 -  вечерние медитации, обмен впечатлениями за день

от 5000 руб/чел/тур

Проживание

Питание

Баня

Прокат велосипедов

Методическое сопровождение

трансфер до турбазы и обратно

сувениры

мед

верховая езда (при желании предоставляем)

Детям до 13 лет - 5%

Групповая свыше 5 чел - 4%, свыше 10 чел - 7%

Космонавтам - 8%

Йога тур 5 дней