Уровень подготовки
Без подготовки
Для чего медитативное восхождение
- получить новый необычный опыт
- освоить простые техники медитации
- добавить себе внутренней силы и уверенности
- добавить себе внутреннего позитива, оптимизма
- снизить зависимость уровня внутреннего позитива от внешних факторов
- поиск ответов на важные вопросы и решение проблем
Кому подойдет
- тем кто активно и осмысленно строит свою жизнь или хотел бы начать это делать
- родителям, для того чтобы лучше понимать детей, улучшить с ними взаимоотношения
- супругам, для того чтобы лучше понимать друг друга, улучшить взаимоотношения
- имеющим хронические проблемы со здоровьем, деньгами, смыслом жизни
Кому будет трудно
- привыкнувшим критиковать и негативить
- имеющим обострения (телесные и/или психологические)
- теоретикам, т.е. тем кому надо прежде чем действовать все понять досконально-подробно в объеме википедии
- может быть трудно супругам, если у вас не было подобного опыта
Чего не будет в туре
- шизотерики, начиная с непонятных терминов, а-ля религиозных рассуждений и пр.
- сложных гимнастических/телесных процедур, типа заворачивания ног в узел, хождения по углям и пр
- необходимости выливать душу, быть слишком откровенным
Программа Лайт
- Блок 1. Подготовка 1-3 часа
- Ментальные, дыхательные и двигательные практики
- Блок 2. Медитативное восхождение 1-3 часа
- Блок 3. Практики наверху 1-3 часа
- Блок 4. Спуск с индивидуальной задачей 0,5-2 часа
- Блок 5. Обмен полученным опытом и обратная связь
Программа Медиум
- Блок 1. Подготовка 1-3 часа
- Ментальные, дыхательные и двигательные практики
- Блок 2. Медитативное восхождение 1-3 часа
- Блок 3.1 Практики наверху 1-3 часа
- Блок 3.2 Промежуточный обмен полученным опытом и обратная связь
- Блок 3.3 Ночевка в палатках (в зимнее время палатки с печками)
- Блок 3.4 Ритуал встречи солнца на вершине
- Блок 4. Спуск с индивидуальной задачей 0,5-2 часа
- Блок 5. Обмен полученным опытом и обратная связь
Программа Про
- Проводиться только для тех кто участвовал в Лайт и/или Медиум
Отзывы:
Приехали из Екатеринбурга на пару дней, остались на 4 чудесных, замечательных, обалденных дня!
Катались на горных лыжах в ГЦ "Мраткино" и "Абзаково", ездили на лошадках на г.Ялангас, очень…
Катались на горных лыжах в ГЦ "Мраткино" и "Абзаково", ездили на лошадках на г.Ялангас, очень…
Отмечусь и я. С Малиновкой знаком с лета 11 года, мы с супругой (тогда только встречались) приезжали на конно-верховой тур так сказать проверить др друга)) очень понравилось, 5 дней верхом на лошадях…
Татьяна
16.08.2016
Отдыхала на базе с 08.08.16 по 15.08.16. Приезжала за приключениями-впечатлениями. Новые встречи, конные туры, сплав, пешие маршруты, лес, купания в реках, озерах, вечерние…
16.08.2016
Отдыхала на базе с 08.08.16 по 15.08.16. Приезжала за приключениями-впечатлениями. Новые встречи, конные туры, сплав, пешие маршруты, лес, купания в реках, озерах, вечерние…
Отдыхали на этой супер турбазе! Понравилось абсолютно все: обалденная территория, все очень аккуратно и продумано, очень вежливый и внимательный персонал, а питание просто шикарное! Домики очень…
Отдыхали с мужем с 7.07.16 по 10.07.16 в Малиновке. Замечательное место, красивейшая природа, свежий воздух !!!
Очень внимательный и предупредительный персонал! Вкуснейшая домашняя кухня - особенная…
Очень внимательный и предупредительный персонал! Вкуснейшая домашняя кухня - особенная…
Отдыхали в феврале на турбазе "Малиновка". Администратор все просьбы выполнял быстро и качественно. По питанию: все очень вкусно и много. Очень понравились завтраки, где пекли блины вкуснейшие.
Из…
Из…
Отдых был на славу. Понравилось все. Базу отдыха "Малиновка" однозначно рекомендую. Посетили её в минувшие выходные.
Знаете, это то место, куда хочется вернуться. Вернуться, чтобы ещё раз отдохнуть…
Знаете, это то место, куда хочется вернуться. Вернуться, чтобы ещё раз отдохнуть…
МЫ С МУЖЕМ ОТДЫХАЛИ С 24-27 СЕНТЯБРЯ 2015Г. БРАЛИ ТУР ВЫХОДНОГО ДНЯ НА 4 ДНЯ. ПОГОДА СТОЯЛА - ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ. ВОКРУГ ГОРЫ, СОСНЫ, НЕБО И ТИШИНА НЕОБЫКНОВЕННАЯ! ДЕВОЧКИ ПОВАРА БАЛОВАЛИ КАК МАМОЧКА!…
Добрый день. Еще раз хотелось бы выразить вам огромную благодарность, за вашу потрясающую турбазу.
Мы просто влюбились в эти места, отдохнули не только физически, но и душой. Было все на столько…
Мы просто влюбились в эти места, отдохнули не только физически, но и душой. Было все на столько…
Привет-привет!:)
Ездили с семьей (втроем) в июле 2019 на тур "Лесные сказки", и хотим, в первую очередь, поблагодарить персонал базы за заботу и гостеприимство (^_^)
Люди там очень приятные,…
Ездили с семьей (втроем) в июле 2019 на тур "Лесные сказки", и хотим, в первую очередь, поблагодарить персонал базы за заботу и гостеприимство (^_^)
Люди там очень приятные,…
